RAMA: ARTÍSTICA/ DANZA.
DOCENTE: GISELA
PROPUESTA DE ACTIVIDADES PARA 4°
Cómo es de conocimiento de todos, tenemos que quedarnos en casa.
Para que sigamos aprendiendo sobre la Danza y mantengamos nuestros cuerpos en movimiento.
Acá van una serie de actividades para realizar en casa, solitos con los hermanos o en familia
1_EL CUERPO/ POSTURAS PARA ELONGARLO
Usando hoja o algún cartón que tengas a mano dibuja las posturas. (Puedes hacer click en ellas para ampliarla)
Cuando las tengas listas panelas boca a bajo y anda dándolas vueltas de a una mientras copias la figura con tu cuerpo.
Ordenarlas mirándolas. Cómo te parezca más coherente. Una después de la otra. Altera el orden y copia toda la secuencia intentando no frenar entre una y otra.
Podes poner una música de fondo.
2_EL ESPACIO PERSONAL
Cada uno de nosotros ocupa un espacio. Cuando nos movemos ese espacio se traslada con nosotros.
Puntos:
*Abajo
*Arriba
*Atrás
*Adelante
*Derecha
*Izquierda
Arma una coreo jugando con esos puntos.
Repetila varias veces hasta que logres recordarla.
3_RELAJACIÓN.
Pone si es posible una música tranquila y con volumen bajo .
Acóstate en el piso boca arriba.
Relaja los brazos, las piernas, el torso. Relaja tu mandíbula. Respira despacio.
Proba cerrar los ojos así te concentras mejor.
Pasado unos 5 minutos empeza a moverte despacio. Hasta poder pararte
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